康健雜誌精選文章: [會員限定] ２０分鐘壓力，壓垮免疫系統３天！

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[會員限定] ２０分鐘壓力，壓垮免疫系統３天！ Aug 17th 2012, 04:13 許多人面對重大壓力，或睡前煩躁睡不著時，都會大吃大喝，然後體重開始增加。有些人會自我安慰：吃東西心情會變好，也是壓力的轉移。

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