康健雜誌精選文章: [吃對] 多吃蔬果「酵素多」，為健康加分！

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[吃對] 多吃蔬果「酵素多」，為健康加分！ May 28th 2013, 02:12 木瓜牛奶若要好喝，一定是現做現喝；只要多耽擱一下時間，甜甜的奶香就會變成苦的，不好喝了；烤番薯一定是花幾小時慢慢烘烤出來的，才有令人難以抗拒的香甜美味，比起快煮的要好吃多了...這是為什麼呢？一起看營養師為你說分明>>

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