康健雜誌精選文章: [吃對] 小芝麻！大營養

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[吃對] 小芝麻！大營養 Apr 23rd 2013, 03:35 國人的飲食中，芝麻是不可少的食物。冬季早晨可以沖碗麻油蛋茶──打個蛋花、加勺糖、用開水沖泡，並在蛋茶上撒上幾滴麻油。香甜濃郁，驅寒、營養兼具。夏日拌涼菜、包餃子、淋上少許增加滋味。

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