康健雜誌精選文章: [時事] 你也有懶惰基因？懶人運動特餐

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[時事] 你也有懶惰基因？懶人運動特餐 Apr 23rd 2013, 03:35 每個人該如何選擇適合自己的運動？ 如果你總是有各種理由阻礙你養成運動習慣，該怎麼辦？ 如果你太忙、又怕太累，可以怎麼運動？ 在這裡，我們為又忙、又累的人，設計了最容易執行的運動套餐。

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