康健雜誌精選文章: [運動] １０個常見的、危險的伸展動作

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[運動] １０個常見的、危險的伸展動作 Apr 9th 2013, 02:58 一般人的運動觀念是沒事隨便動一動，無論是公園裡學來的、電視看來的、自己發明的動作，反正動一動對身體有益。但是有些動作不安全會讓身體受到傷害，快來看一看！

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