康健雜誌精選文章: [生活] 12個生活提案．12大情境QA－快來尋找最適合你的 LifeStyle

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[生活] 12個生活提案．12大情境QA－快來尋找最適合你的 LifeStyle Mar 5th 2013, 02:08 Q、想要「瘦下來」，卻缺乏毅力，容易放棄？每天下班回家都腰痠背痛，想運動又提不起勁？很想做到「運動３３３法則」該從何入手？ Q、每天外食亂吃一通，不是太鹹就是過油，養壞自己的胃口；週末想下廚又不知道從何開始？ Q、你是否工作好煩悶、好煩悶、好煩悶…，壓力大得喘不過氣來？ 更多QA，立即前往Check>>

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