康健雜誌精選文章: [專欄] 什麼時間做什麼事最好？

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[專欄] 什麼時間做什麼事最好？ Dec 5th 2012, 02:34 平時白天較為活躍的人，在晚上的時候（在非最佳狀態下）更有洞察力、富有創造力；相反地，總是夜貓子，一天是從晚上七點才開始的人，在白天注意力不集中的狀態下，更能有洞察的能力。由於注意力發散，更能連結平時沒有關係的想法。在大腦抑制最微弱的狀態下，思想可以漫遊，靈光一現的可能性也變大...

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