康健雜誌精選文章: [生活] 揪出早餐２大NG選擇，吃對「醒腦好食物」

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[生活] 揪出早餐２大NG選擇，吃對「醒腦好食物」 Oct 3rd 2012, 09:59 「早餐選擇最大問題：不夠均衡」營養師點出，大原則一定要「碳水化合物＋蛋白質」，最好能多些富含維生素及礦物質的食物...

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