康健雜誌精選文章: [時事] 吃了更焦慮！５種「升壓」食物少吃為妙

康健雜誌精選文章 康健雜誌提供身心靈健康的資訊，包括就醫資訊、醫療趨勢、健康樂活、心靈、飲食、測驗、幸福部落格等內容，為台灣的健康類指標刊物。

[時事] 吃了更焦慮！５種「升壓」食物少吃為妙 Jul 23rd 2012, 02:45 如果你總是因為工作壓力大而焦慮不已，但卻又還沒到得看精神科醫師的地步，也許「焦慮日記」和「減壓食物」，可以解決你的煩惱。

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