康健雜誌精選文章: [時事] 梅雨防濕邪！夏日６招常保脾胃安康

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[時事] 梅雨防濕邪！夏日６招常保脾胃安康 May 29th 2012, 02:54 夏日炎炎氣溫不斷飆高，身體的代謝機能處於顛峰狀態，大量流汗後灌冰水還是口乾舌燥，高溫讓人食慾不振、容易疲倦，補充過量水分和冰品容易稀釋胃液，反使腸胃道的環境改變，影響正常運作。這種內外交攻情況下，若又忽略了飲食衛生，難怪腸胃道毛病在夏季時有耳聞。

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